Quaker Granola Nuts & Seeds Zero Sugar Added
- Merk:Quaker
- Inhoud:400 gram
- Portie:45 gram
53
/100
Zonnebloemolie
Aroma
Geen E-nummers
Quaker Granola Strawberry & Blueberry Zero Sugar Added
Geen E-nummers
Bewerkingen 5
Ingrediënten 9
- volkoren havervlokken (67%)
- zonnebloemolie
- cichoreiwortelvezel
- oplosbare maïsvezels
- pompoenpitten (2%)
- gevriesdroogde aardbeistukken (0,9%)
- gevriesdroogde blauwe bessen (0,6%)
- natuurlijke aroma’s
- zout
Nog te weinig prijsdata (0/3)
| Voedingswaarden | Per 100 g / 100 ml |
|---|---|
| Energie (kcal) | 446 kcal |
| Vetten | 17 g |
| waarvan verzadigd | 2.2 g |
| Koolhydraten | 49 g |
| waarvan suikers | 3.9 g |
| Vezels | 21 g |
| Eiwitten | 8.9 g |
| Zout | 0.09 g |
| Magnesium | 75 mg |
| Fosfor | 162 mg |
| Vitamine B1 | 380 µg |
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal).
Energie
201 kcal
Hoog energiegehalte
Vetten
7.65 g
Gemiddeld vetgehalte
Verzadigd vet
0.99 g
Gemiddeld verzadigd vet
Koolhydraten
22.1 g
Gemiddeld koolhydraatniveau
Suikers
1.75 g
Laag suikergehalte
Eiwitten
4 g
Gemiddeld eiwitgehalte
Vezels
9.45 g
Vezelrijk
Zout
0.0405 g
Laag zoutgehalte
snelle koolhydraten
Gemiddeld
Matige glycemische impact
verzadiging
Goed
Waarschijnlijk redelijk verzadigend
energiedichtheid
Normaal
Gemiddelde energiedichtheid
macroprofiel
In balans
Geen duidelijke macro-dominantie
Toegevoegde vitamines & mineralen
Vitamine B1
171 µg
Magnesium
33.8 mg
Fosfor
72.9 mg
* Op basis van een portie van 45 gram.
Berekening van score
Basisscore
+100
Totale aftrek
-65
Totale bonus
+8
Eindscore
Gemiddeld
Deze score combineert ingrediënten, bewerking, additieven en voedingswaarden.
Verkrijgbaar bij
Producten van Quaker zijn meestal verkrijgbaar bij de volgende aanbieders.
Albert Heijn
Boni
Coop
DekaMarkt
Dirk
Jumbo
Nettorama
PLUS
SPAR
💡
Wist je dat...
- …granola vaak wordt gebakken met olie en suiker of honing: daardoor krijgt het zijn knapperige structuur
- …granola meestal meer calorieën bevat dan muesli door het bakken en toegevoegde vetten
- …veel granola’s verborgen suikers bevatten, zelfs als ze “gezond” lijken
Vergelijkbare producten
Producten uit dezelfde categorie met een vergelijkbare score.
Betere alternatieven
Producten met een score Goed of Top.
Klopt er iets niet?
Zie je een fout in ingrediënten, allergenen of voedingswaarden? Laat het ons weten.