Morjon Pilchards in Tomatensaus
- Merk:Morjon
- Inhoud:410 gram
- Portie:100 gram
28
/100
Zonnebloemolie
E415
Geen E-nummers
Bewerkingen 5
Ingrediënten 12
- sardines
- water
- tomatenpasta
- sojaolie
- aardappelzetmeel
- suiker
- zout
- gedroogde ui
- gedroogde knoflook
- kruiden
- alcoholazijn
- aroma van paprika
Nog te weinig prijsdata (0/3)
| Voedingswaarden | Per 100 g / 100 ml |
|---|---|
| Energie (kcal) | 110 kcal |
| Vetten | 4.6 g |
| waarvan verzadigd | 1.3 g |
| Koolhydraten | 2.2 g |
| waarvan suikers | 1.2 g |
| Eiwitten | 15 g |
| Zout | 1.4 g |
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal).
Energie
117 kcal
Gemiddeld energiegehalte
Vetten
4.88 g
Gemiddeld vetgehalte
Verzadigd vet
1.38 g
Laag verzadigd vet
Koolhydraten
2.33 g
Weinig koolhydraten
Suikers
1.27 g
Laag suikergehalte
Eiwitten
15.9 g
Eiwitrijk
Zout
1.48 g
Gemiddeld zoutgehalte
snelle koolhydraten
Laag
Relatief rustige koolhydraatbron
verzadiging
Goed
Waarschijnlijk redelijk verzadigend
energiedichtheid
Laag
Relatief licht product
macroprofiel
In balans
Geen duidelijke macro-dominantie
* Op basis van een portie van 106 gram.
Berekening van score
Basisscore
+100
Totale aftrek
-75
Totale bonus
+10
Eindscore
Matig
Deze score combineert ingrediënten, bewerking, additieven en voedingswaarden.
Verkrijgbaar bij
Producten van Brunswick zijn meestal verkrijgbaar bij de volgende aanbieders.
Albert Heijn
Dirk
Jumbo
PLUS
💡
Wist je dat...
- …sardientjes een van de rijkste natuurlijke bronnen van omega-3 vetzuren zijn, wat goed is voor hart en hersenen.
- …je sardientjes vaak met graat en al eet, waardoor ze verrassend veel calcium bevatten.
- …sardientjes laag in de voedselketen staan en daardoor minder zware metalen bevatten dan grotere vissen.
Vergelijkbare producten
Producten uit dezelfde categorie met een vergelijkbare score.
Betere alternatieven
Producten met een score Goed of Top.
Klopt er iets niet?
Zie je een fout in ingrediënten, allergenen of voedingswaarden? Laat het ons weten.